Mein Angebot

In freundlicher und entspannter Atmosphäre biete ich Ihnen eine erfahrene und kompetente Beratung.

Ich erarbeite mit Ihnen neue Ziele oder helfe dabei zu alten guten Wegen zurückzukehren. 

Durch die Gesprächführung oder/und das erlernen von Entspannungstechniken werden Sie von mir unterstützt:

Ängste abzubauen, Süchte leichter zu überwinden, Unruhe, Grübeleien zu besänftigen, Schmerzen zu lindern

In der Achsamkeitsmeditation geht es darum die Umwelt wieder mit allen Sinnen zu erfahren,

 "Das Auge führt direkt zu unseren Gedanken, das Fühlen jedoch direkt zu unserem Herzen."

                                                                                                             Max Kruse (Künstler  )

Autogenes Training für Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren :                                                                                                                                                                               

Umso früher ein Kind autogenes Training erlernt, umso einfacher fällt es ihm, bis ins Erwachsenenalter hinein, sich in schwierigen Situationen zu entspannen. Autogenes Training kann ihrem Kind dabei  helfen, sich in stressigen Situationen selber zu regulieren. Sei es in der Schule, in der Familie oder wenn es nicht schlafen kann.

Eine gute Prävention gegen Suchtentstehung und  hilfreich bei ADHS/ADS um der innere Unruhe etwas entgegenzusetzen. 

 

 

 

Beratung

Einzel- Paar oder Familienberatung

- Gesprächsführung nach Rogers

- Beratung bei Süchten

- depressive Verstimmungen

- Angstzuständen

-Stress 

-Trauer

- Druchschlafprobleme

- Rücken- und/oder Kopfschmerzen

- Anwendung gestaltender Prozesse

- Aufstellungsarbeit

 

 

Kontakt:

Ulrike Schmidt

heilpraktische psychologische und pädagogische Beratung, Entspannungstraining und Achtsamkeitsmeditation

Öffnungszeiten:

Mo. - Do. 16.00 - 21.00 Uhr

Sa. 1100 - 21.00 Uhr

Termine nur nach vorheriger Absprache unter:

tel:021198591189

mailto:ulrike.schmidt@der-mensch-auf-dem-weg.de

Entspannung

Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Entspannungstechniken: 

- Progressive Muskelentspannung nach 

     Jacobsen

- Autogenes Training

- Achtsamkeit durch Meditation

- Klangschalenmassage

Alles in Einzelsitzungen oder kleinen Gruppen

Für die ganze Familie

Erziehungsberatung und -begleitung

-bei ADHS/ADS Symptom

-Schulprobleme

-Trotzphase

-Stillzeit

-Wochenbettdepression

-Wechseljahre

Autogenes Training für Kinder, mit kreativen Verarbeitungseinheit

Einzeln oder in  kleine Gruppe